热火队的比赛,热火联防集锦

1.女友助阵！复仇之战！希罗大爆发，爆砍21+15+4创纪录！

2.联防的最高境界是什么？如何做好联防、？高手解答！

热火马丁的身高仅有196cm，臂展是208cm。

马丁的身高仅有196cm，在NBA众多四号位球员里面他的身高算的上矮了。但是他的臂展很长，根据NBA提供的臂展数据，马丁的臂展是208cm。

除此之外，马丁作为一名前锋球员，有着很好的灵活性和速度，但在场上他能够通过臂展的优势和敏捷的脚步去缠绕对手，并且他的篮板意识和协防的时机都做得不错。

热火队的防守体系是以区域联防为主，一遇挡拆就换防，一定程度地掩盖了球员身高不足的劣势，身高不够只能通过积极性去弥补。

在进攻方面，马丁是个不太占用球权去得分的球员，他还有一定的持球单打能力，冲击力也很出色，能够利用身体顶开对手，同时也有着不错的转身和抛投技巧，可以轻松得分。

马丁的能力分析：

马丁的速度和爆发力也很出色，可以在快攻和反击中找到机会，完成快速得分。在这个休赛期乐福签约热火之前，马丁一直是热火的4号位，虽然乐福到来后他只能是第四个替补，但斯波尔斯特拉还是决定让马丁留在场上。而不是新时刻的爱。

本赛季他在季后赛中打了18场比赛。他的三分命中率为43.8％。他场均出手4.9次三分球和2.2个篮板。分享球。

马丁与热火的合同中包含了2024-2025赛季的球员选项，这也意味着马丁可以在今夏跳出与热火重新签下一份长约。或者明年搞定一份712万美元的合同，让热火下赛季有更多的薪金空间。

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斯波尔斯特拉带领的热火淘汰了凯尔特人，时隔6年再次挺进总决赛，而他的身边不再有“Big3”扶持。

斯波教练有张亚裔面孔，是因为他是菲律宾裔，尽管取得了两冠两亚的战绩，可在世人的眼里，他是莱利的傀儡。

2019年热火挖到了在76人过得很不开心的巴特勒，又囤积了克劳德、伊戈达拉、邓肯-罗宾逊（邓罗）、琼斯等多锋线，内线有阿德巴约和奥利尼克，后卫有德拉季奇和纳恩，还有双射手邓罗和希罗。打造了莱利所谓“五个魔术师”球队。

斯波围绕阵容，打造了“多点持球+射手绕掩护接球三分的”传切体系，这是类似于勇士的战术。而由于球队身高不足，斯波使用区域联防来弥补。

常规赛热火仅取得东部第五，但季后赛他们展现出实力。第一轮的步行者被热火横扫。第二轮面对曾经傲世联盟的雄鹿。热火用多锋线的区域联防切断了字母哥与队友间的联系，最终雄鹿五场出局。

东部决赛，热火和凯尔特人都有可以无限换防的锋线团，这种同样的配置让比赛变得很艰难。热火此时的角色球员邓肯-罗宾逊和希罗突然爆发，帮助热火晋级总决赛！

联防的最高境界是什么？如何做好联防、？高手解答！

北京时间12月30日NBA常规赛雄鹿对阵热火的比赛，热火队以144比97惨败给雄鹿队，堪称耻辱。要知道上赛季还是热火4比1成功淘汰雄鹿，进入东决的。如今却已这样的分数输给雄鹿，热火肯定不干心，好在12月31日他们背靠背的比赛还要再战，这次憋着劲的热火成功复仇，热火小将希罗表现出色13投7中爆砍两双，并成为热火队 历史 上第二年轻砍下20+15两双数据的球员，第一年轻的是迈克尔比斯利。

知道为什么希罗表现如此出色吗，因为希罗的女友来到现场为男朋友助战加油打气。希罗女友Katya是一名网红健身教练身材火辣，颜值很高。两人感情稳定常常社交软件晒恩爱。

女友助阵，希罗打得很猛，第一节一上来希罗迎着防守命中3分，拉开比赛序幕，第一节末节希罗中圈罚球线附近急停跳投命中2分，第二节希罗进攻欲望不强，只抢下3个篮板，到了第三节希罗开始了自己的表演，单节6中5连突带投，能里能外砍下13分3篮板2助攻，其中不乏高难度进球，如希罗在雄鹿禁区面对多人防守走底线抛投命中，第三节投中高难度压哨3分，带领热火追上比分，以91比88结束第三节。

第四节雄鹿队面对热火的联防防守频频打铁，防守端丢后场篮板，德拉季奇趁机命中3记3分。热火队也在德拉季奇的带领下，抓住机会打出进攻高潮，将分差扩大到10分，此后雄鹿队外线手感还是不好频频打铁谁投都没有，最终热火以119比108战胜雄鹿，报了前一天惨败雄鹿的耻辱一战的仇。

双方球员数据： 雄鹿数据：扬尼斯-阿德托昆博26分13篮板10助攻3抢断；唐特-迪温琴佐15分5篮板；朱-霍勒迪13分4篮板5助攻；波比-波蒂斯11分2篮板；布林-福布斯9分3篮板；帕特-康诺顿12分3篮板；克里斯-米德尔顿8分7篮板9助攻；布鲁克-洛佩斯7分8篮板。

热火数据：戈兰-德拉季奇26分5篮板；泰勒-希罗21分15篮板4助攻；埃弗里-布拉德利16分2篮板；邓肯-罗宾逊9分3篮板；巴姆-阿德巴约22分8篮板10助攻2封盖；凯利-奥利尼克15分8篮板4助攻；盖布-文森特7分2篮板2助攻。

特点： 防守队员所处的位置较为固定，分工明确，有利于组织抢后场篮板球和发动快攻。 弱点： 受区域分工的限制，各种区域联防都存在一定的薄弱地区，容易被对方在局部区域以多打少。 编辑本段区域联防的分类　　依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为2-1-2联防、2-3联防、3-2联防、1-3-1联防及对位联防等几种。其中2-1-2联防是最基本的区域联防。 编辑本段区域联防的基本要求　　（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。　（2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。　（3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。　（4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。　（5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。　（6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。 编辑本段区域联防的运用　　（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。　（2） 对方个人突破能力强而本队个人防守能力不足时　（3） 本队犯规较多而为保存实力时。　（4） 对方不适应或有策略地改变防守战术时。　（5） 对方比分落后而急于求成时。　（6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。 编辑本段区域联防的教学训练　　（1） 理论上明确该战术的基本特点和要求。　（2） 应以2-1-2联防为主要学习内容，基本掌握后再学习其它的变化。　（3） 重点掌握区域联防的基本队形、各队员的职责和各种情况下的配合方法。　（4） 先慢后快、先简单后复杂，逐渐提高联防的伸缩性和多变性。　（5） 在比赛中检验提高区域联防的质量。 编辑本段进攻区域联防 1 进攻区域联防的基本要求　　（1） 多组织快攻。　（2） 根据区域联防的队形，有针对性地落位，重点攻击薄弱地区。　（3） 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形，寻找战机。　（4） 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围，争取篮下空间。　（5） 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会，并注意保持攻守平衡，及时退守。 2 进攻区域联防的教学训练　　（1） 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求。　（2） 重点选择1-3-1落位阵型进行进攻。　（3） 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工。　（4） 结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度。　（5） 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防。　（6） 在比赛中检验提高。　指进攻一方转入防守时，迅速退回后场组成的一种防守阵式。如二一二联防、三二联防、二三联防、一三一联防等。防守队员按分工各自负责一定的区域，并把各个区域有机地联系起来。防守队员根据球的转移而移动，相互协同配合，并运用换位、补防、人盯人护送、夹击等方法扼制和破坏对方的进攻。